cobbler_teljes

Paleo cobbler

 

Haász Niki, a paleokonyha.hu gasztrobloggerének receptje

PALEO COBBLER (glutén-, tejmentes)

Édesszájúak tehetnek a tésztába egy kis édesítést, de a gesztenyelisztnek és a kókusztejnek köszönhetően önmagában is édes ez az őszi hangulatú, szilvás paleo cobbler.

Végtelenül egyszerű, ugyanakkor istenien illatos én finom, kifejezetten őszi hangulatú sütemény. Képzeld el, ahogy egy bögre meleg tea kíséretében pokróccal az öledben nézed a hulló faleveleket, miközben ezt a mennyei szilvás cobblert falatozod. Hmmm…

Előkészítési idő: 10+10 perc (a második 10 perc alatt már sül a szilva a sütőben)
Főzési/sütési idő: 15+30 perc
Az étel elkészítésére fordított összidő: 55 perc

Hozzávalók a töltelékhez:
80 dkg magozott szilva
1 tk. fahéj
1 ek. Nature Cookta Gesztenyeliszt

Hozzávalók a tésztához:
8 dkg Nature Cookta Mandulaliszt
12 dkg Nature Cookta Gesztenyeliszt
1/2 tk. szódabikarbóna
5 dkg kókuszolaj
2 dl kókusztej
1 db tojás
2 tk. citromlé
csipetnyi só

Elkészítés:
1. 190 fokra előmelegítjük a sütőt.    
2. A szilvákat apróra daraboljuk, majd a fahéjjal és az evőkanálnyi kókuszzsírral összeforgatjuk.    
3. Egy körülbelül 20 cm átmérőjű hőálló tálba tesszük, és 15 percre betoljuk a sütőbe.    
4. Amíg a szilva a sütőben puhul, elkészítjük a tésztát.    
5. Külön-külön kikeverjük a száraz és a nedves hozzávalókat, majd összevegyítjük őket. Ragacsos, nyúlós (de nem folyékony) massza lesz belőle.    
6. Amikor letelik a 15 perc, kivesszük a szilvákat, és a tetejére tesszük evőkanálnyi halmokban a tésztát. Nem baj, ha nem fedi teljesen a gyümölcsös réteget!     
7. Visszatoljuk a sütőbe, és további 30-35 percig sütjük.     
8. Hagyni kell langyosra hűlni, akkor a legfinomabb.

Tipp: A szilva helyett más gyümölcsöt is lehet használni, akár különböző gyümölcsök keverékét is.
 

Termékajánlásaink a cobbler elkészítéséhez: 

Nature Cookta Mandulaliszt 500 grammNature Cookta Mandulaliszt 500 gramm

Nature Cookta Mandulaliszt 500 g

3635 Ft

Diétázóknak is tökéletes megoldás ez az alapanyag, melynek ...

Nature Cookta Gesztenyeliszt 500 grammNature Cookta Gesztenyeliszt 500 gramm

Nature Cookta Gesztenyeliszt 500 g

2159 Ft

A búzaliszthez hasonló állagú őrlemény kitűnően ...

 
N&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 mlN&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 ml

N&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 ml

2349 Ft

Gazdag ízélményt nyújt a sokak körében kedvelt konyhai ...

Nature Cookta Szódabikarbóna 250 grammNature Cookta Szódabikarbóna 250 gramm

Nature Cookta Étkezési Szódabikarbóna 250 g

319 Ft

Gyönyörű, egyenletes tésztát készíthetünk a német gyártású ...

Akció
Aroy-d kókusztej 250 ml

AROY-D Kókusztej UHT 250 ml

790 Ft
690 Ft

Ár/l:2760 Ft

Olyan kókusztejjel készítheti el koktéljait, amely ...

 

Megajándékozzuk vásárlóinkat

20000 Ft feletti vásárlás esetén megajándékozzuk!
 

 

Köszönti a NetBiobolt!

Üzletünk széles palettájára a bio és reform élelmiszerek, bőrbarát kozmetikumok és környezetbarát tisztítószerek közül is a legtermészetesebb, leghatékonyabb termékeket gyűjtöttük össze, hogy Önnek már csak személyes kedvencét kelljen megtalálnia. A legegészségesebb alapanyagokból válogathat a paleo, vegetáriánus és bármely modern étrendet követő is, továbbá étrendkiegészítők és vitaminok széles köréből választhatja ki az Önnek megfelelőt már 2009 óta.

Bejelentkezés