Hírek
Kollagén a fiatalságunk kulcsa?
Az életkor előrehaladtával szervezetünkben számos változás zajlik, melyek között az egyik legjelentősebb a kollagén termelésének csökkenése. Egy esszenciális fehérjéről van szó, mely a bőr, haj, köröm, ízületek és szövetek épségéért felelős. Hiánya az öregedés jeleit hozza magával, azonban a modern táplálkozástudomány és a kozmetikai ipar fejlődésével ma már lehetőségünk van kollagén tartalmú termékek fogyasztásával pótolni. Termelődése körülbelül 25 éves kortól kezdve fokozatosan lassul a szervezetben, évente 1%-kal csökken a mennyisége. A bőrrel kapcsolatos előnyök jutnak róla elsősorban eszünkbe, azonban számos más területen is kulcsfontosságú szerepet tölt be testünkben.
Miért érdemes fogyasztani kollagént?
Bőrünk fiatalosságának megőrzése: a kollagén segít fenntartani a bőr rugalmasságát és hidratáltságát. A kollagén hiánya miatt bekövetkező bőrszárazság és ráncok kialakulása a kor előrehaladtával fokozódik. Kollagén tartalmú élelmiszerek vagy étrend-kiegészítők fogyasztásával hozzájárulhatunk a bőr fiatalos megjelenéséhez és az öregedési jelek csökkentéséhez.
Ízületek és csontok épsége, védelme: porcok és az ízületek egyik fő alkotóeleme a kollagén. Hiánya miatt az izmok merevebbek lehetnek és az ízületi problémák kialakulásának kockázata növekedhet. Kollagént tartalmazó étrend-kiegészítők segíthetnek az ízületek mozgékonyságának fenntartásában, fájdalmak enyhítésében.
Haj és köröm erősítése: testünk építőköve hozzájárulhat épségük megőrzéséhez. A töredezett haj, valamint a gyenge és berepedezett köröm utalhat kollagénhiányra. Erősítésükre ajánlott a hidrolizált kollagén készítmények rendszeres fogyasztása.
Mivel tudjuk pótolni nap mint nap a kollagént?
Kollagéntartalmú ételek fogyasztása: bizonyos élelmiszerek természetes módon tartalmaznak kollagént, többek között a csontleves, kocsonya, a bőrös húsok és a halak. Az édesburgonyában az ásványi anyagok mellett C-vitamin is fellelhető, mely testünk kollagén felvételét is támogatja. (Ha az aminosavak bevitelét növelnénk, a kollagén alapú építőelemek kiváló forrása, a zselatin remek választás a mindennapi életben.)
Kollagén por formájában: könnyen beilleszthető a mindennapi étrendbe. A por hozzáadható turmixokhoz, smoothie-khoz, növényi joghurtokhoz vagy akár forró italokhoz is.
JutaVit Collagen erdei gyümölcs ízű kollagén italpor 400 g
JutaVit Collagen erdei gyümölcs ízű italpor napi adagban 10 ...
GAL Halkollagén Peptidek 150 g - Naticol, 30 adag
GAL Halkollagén Peptidek 150 g Naticol francia hidrolizált ...
Jutavit Collagen+Hialuron komplex italpor ananász ízben 400 g
Édesítőszerekkel készített, ananász ízű italpor hidrolizált ...
GAL Marhakollagén Peptidek Klasszik 300 g - 30 adag
GAL Marhakollagén Peptidek Klasszik 300 g hidrolizált ...
JutaVit Collagen + Hialuron Komplex eper ízű italpor 400 g
Eper ízű JutaVit Collagen + Hialuron Komplex italpor napi ...
GAL Marhakollagén Peptidek Argentin 300 g - 30 adag
GAL Argentin Marhakollagén Peptidek 300 g hidrolizált ...
TITOK Halkollagén Peptidek + MSM 173 g
Kizárólag kettő összetevőt, 100%-ban hasznosuló Naticol® ...
Kollagén tabletta vagy kapszulás vagy gumivitamin kiszerelésben:
A tablettás és kapszulás, valamint a gumivitamin kollagén étrend-kiegészítők könnyen használható megoldást kínálnak a kollagén pótlására. Ezek a termékek koncentrált formában tartalmaznak kollagént, mely a bőr, haj, körmök és ízületek épségének megőrzéséhez járul hozzá. - A hidrolizált kollagén időgazdaságos megoldást jelent. Enzimatikus bontással állítják elő, így hatékonyabban hasznosul. - Könnyen adagolhatók és kényelmesen beilleszthetők a mindennapi étrendbe. Fontos azonban a minőségi termékek választása és a gyártó hitelessége a hatásosság érdekében.
Dr. Chen Kurkuma Kollagén Forte Kapszula 60 db
A kapszula segíti megőrizni az egészséges emésztést, az ...
Pharmekal Advanced Joint Support-Glükózamin-Kondroitin-MSM-Kollagén 120 db
Glükozamint tartalmazó étrend-kiegészítő, a Pharmekal ...
Pharmekal Hal kollagén+C-vitamin+L-Ornitin Tabletta 180 db
Kollagént és C-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő, a ...
BioCo Hialuronsav Kollagén kapszula 30 db
A készítmény kollagént és hialuronsavat tartalmaz, melyek ...
Dr. Chen Kollagén Max Plus 500 mg kollagénnel és hialuronsavval 30 tabletta
A Dr. Chen Kollagén Max Plus étrend-kiegészítő napi egy ...
Jutavit Kollagén Komplex Tabletta 60 db
Ez a kiváló étrend-kiegészítő készítmény kollagénen kívül ...
Jutavit Glükozamin Kondroitin Kollagén MSM D+C-vitamin filmtabletta 120 db
Összetevői elősegítik a porcok épségének megőrzését és ...
Kollagénes harapnivalók:
A kollagén tartalmú harapnivalók ízletes és praktikus módjai a kollagén bevitelének. Ezek a csemegék gyakran kombinálják a kollagént más tápanyagokkal - magvak, szárított gyümölcsök, vitaminok, aminosavak, fehérje. Ízletesek és könnyen magunkkal vihetőek, tökéletesek az aktív életmódot élőknek. Finom és tápláló falatokat kínálnak nap mint nap.
Kollagénes italok:
A kollagén tartalmú italok frissítő és praktikus alternatívát kínálnak a kollagén bevitelére.
+1
Kollagéntartalmú kozmetikumok: a kozmetikai iparban is széles körben alkalmazzák az esszenciális fehérjés krémeket, szérumokat és maszkokat, melyek segíthetnek a bőr megjelenésének javításában. A kollagén segíthet hidratálni, feszesebbé tenni és simítani a bőrt.
Petra Kollagénes krém 300 ml
Gyorsan felszívódó krém, mely bőrrokon anyagokat tartalmaz. ...
A kollagén testünk fontos építőköveként funkcionál. Ez a fehérje alkotja a legnagyobb részét bőrünknek, inainknak, ízületeinknek, porcainknak és még a hajszálereink falának is. Épségük megőrzése érdekében érdemes odafigyelni a megfelelő kollagén bevitelre. Kollagén tartalmú termékekkel kiegészítve a táplálkozásunkat, hozzájárulhatunk a fiatalos megjelenés megtartásához, valamint az öregedés jeleinek lassításához. Fontos megjegyezni, hogy bármilyen étrend-kiegészítő vagy új étel bevezetése előtt érdemes szakember véleményét is kikérni. Egy-egy formulánál a csomagoláson lévő utasításokat mindenképpen kövessük, főként akkor, ha az adott termék mással is (ásványi anyagok, vitamin) is gazdagított.

























